178日目

今日はボクシングジムに行った。

大体5回目くらいになると思うがだいぶメニューにも慣れてきてそれなりにこなせるようにはなってきた気がする。

現状の課題としてはフォームかなと思う。特にパンチを打った後に体を戻す際に体が開いてしまって良くない。後半のシャドーではそれを意識して動いたが、一連の動きの中でもよい姿勢を保ってパンチを打てるようになりたい。

またワンツーの練習では何回かよい流れでパンチを打つことができたので、これも意識して続けていきたい。